WP theme optional pages:

Copii

Ce gasim sub bradut?

Ce gasim sub bradut? Sarbatorile de Iarna se apropie cu pasi nerabdatori iar noi le asteptam cuminti pentru a primi tot ce avem pe lista. Pentru cei mici, cadourile trebuie alese cu mare grija, citind foarte bine etichetele pentru a nu avea parte de surprize nedorite. Trebuie sa invatam sa deslusim etichetele produselor alimentare, sa le evitam pe cele cu adausuri dubioase, sa intelegem importanta unui material textil hipo-alergenic, si sa avem in vedere ca si cele mai nostime jucarii se pot dovedi periculoase. Ca reguli generale, produsele alimentare nu trebuie sa fie sarate si condimentate excesiv, prea indulcite  sau sa contina aditivi sintetici. Daca micutul are vreo alergie alimentara, tineti cont ca urme ale agentului sensibilizant se pot gasi in multe alte .....

citeste mai mult

Alimente pentru dinti frumosi

Alimente pentru dinti frumosi Suntem siguri ca stiti deja cat de prietenoase sunt periuta si pasta de dinti si cat de fericite sunt atunci cand le folosim zilnic, dimineata si seara. Totusi, pentru a ne pastra dintii puternici si sanatosi trebuie sa fim atenti si la alimentele si bauturile pe care le consumam. Asa cum exista alimente sanatoase si mai putin sanatoase, asa exista si alimente care ne protejeaza dintii si alimente pe care ar fi bine sa le evitam sau sa le consumam mai rar, pentru ca pot afecta smaltul dintilor si ii pot face sensibili in fata cariilor. Fruntase pe lista alimentelor bune prietene cu dintii si cu gingiile sunt merele, capsunile, perele, conopida, ananasul, castravetii, morcovii, ciupercile, salata verde, spanacul, dar si lactatele si semintele de susan. Pe .....

citeste mai mult

Somnul si efectele sale magice

Somnul si efectele sale magice Daca sunteti putin bosumflati atunci cand trebuie sa va duceti la somn, pentru a merge la scoala sau la gradinita a doua zi dimineata, avem cateva lucruri intersante sa va spunem despre somn si efectele lui magice asupra noastra. Ati fi poate surprinsi sa aflati ca si supereorii, precum Superman, Spiderman, Batman si Iron Man se mentin in forma dormind. Numarul ideal de ore de somn difera de la un supererou la altul, asa cum difera si de la un copil la altul, in functie de varsta si de actele eroice de peste zi. Astfel, pentru a face fata cu zambetul pe buze unui program bogat in ore de matematica si limba romana, limbi straine, informatica, educatie fizica, educatie plastica si multa joaca, orice copil are nevoie de energia si buna dispozitie pe care numai .....

citeste mai mult

Ghiozdane usoare si colorate, pentru copii fara dureri de spate

Ghiozdane usoare si colorate, pentru copii fara dureri de spate Ultima saptamana de vacanta ne prinde adesea la cumparaturi – hainute noi si uniforme, caiete dictando si de matematica, pixuri si stilouri, inclusiv rucsaci si ghiozdane pe care copiii le vor umple cu o multime de carti, caiete, pachetele cu mancare si penare pline de creioane colorate. Atat parintii cat si profesorii, ar trebui sa fie insa atenti la greutatea pe care copiii o vor duce de acum in spate, in cele 36 de saptamani ale noului an scolar. Tot mai multi copii sunt afectati de greutatea mult prea mare a ghiozdanelor, care le cauzeaza dureri de spate si duc, uneori, la probleme ale coloanei vertebrale. Durerile de spate ale copiilor pot avea multe cauze, precum activitatea sportiva intensa, lipsa activitatii fizice sau postura incorecta pe scaun. .....

citeste mai mult